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2016.09.22
话说
现在有种职业
让很多人向往
Tony也不例外
「网红」
他们中有的晒颜值
有的晒娃
有的晒宠物
不过更多的还是晒身材
这位名叫Dilya Diaz的网红就是如此
依靠着不俗的身材
凸显的马甲线&翘臀
坐拥上百万粉丝
每天动动手指
就有收入入账
她唯一需要做的就是
保持好身材和拍照时的笑容
那么
如何练出腹肌&马甲线?
她是这样做的
每个动作每组20次
每天坚持3~4组
体脂低的姑娘很快就能看到成效了
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