正确的母乳喂养姿势有利于妈妈保持较为舒适喂奶体位,更重要的是,能够保障婴儿顺畅吸吮乳,并且保证婴儿在哺乳过程中避免窒息。
喂奶最好选择坐着喂,相对而言这样安全性最高。
两侧乳房轮流喂
提倡两侧乳房轮流喂,一定是吸尽一侧再吸另一侧,不要因为一侧奶量不多了,婴儿吃着费劲就换吸另一侧,这样会因乳房总不能及时排空而导致乳腺阻塞,久而久之容易导致乳腺炎甚至乳腺增生。
及时吸出 妥善保存
若妈妈奶量较多,一侧乳房奶量已能满足婴儿需要,应将另一侧乳汁用吸奶器吸出,放入干净卫生的储奶用具密封冷藏或冷冻保存。
吃完竖直抱
喂奶结束后,不要马上把婴儿平放。因为婴儿胃的发育还不完全,加之有时候吃奶太急容易有空气吸入肠胃,如果吃饱后马上将其平放,容易使胃内的奶流出到食管,致使溢奶。
正确的方法是应将婴儿竖直抱起,头靠在妈妈肩上,并且轻拍背部,排出其吞入胃里的空气,以防溢奶。
姿势很多种
母乳喂养时母亲会根据自己的不同情况摸索使用许多哺乳姿势。常用的有摇篮式、卧式、环抱式等。
①维持婴儿的头和身体呈一直线;
②婴儿脸对着乳房,鼻子对着乳头;
③母婴胸贴胸,腹贴腹,下巴贴乳房;
④母亲托着婴儿头、身体和臀部。
喂奶"C"字手帮忙
妈妈在给婴儿喂奶时,需要用手帮助婴儿含接好乳房:妈妈将拇指和其余四指分别张开呈“C字形”托起乳房,用乳头刺激婴儿的口周围,使婴儿建立觅食反射;当婴儿的口张到足够大时, 将乳头及大部分乳晕含在婴儿口中,这样才能让泌乳更加流畅,婴儿也能更满足的吸吮。
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