你会长指甲盖吗?
很多人都有过指甲盖受伤脱落的经历。指甲脱落后会长出一个和原来一模一样的新指甲。我的问题是:“你会长指甲吗?”或者“你知道指甲是怎么长出的吗?”
“我不会”、“我不知道。”这几乎是每个人的答案。
“那么指甲是怎么长出的呢?”
“身体自己长出的。”
也就是说长指甲这本领,“我”不会,但“身体”会。
我不会,医生会吗?医生也不会。可是身体却悄无声息地长出了。
而当回答“我不会,身体会”的时候,就很自然的把“我”和“身体”分开了,身体和我似乎是两码事。这是后话,暂且不说。
而在某种意义上说,“身体”比“我”智慧得多!体内每个细胞每时每刻都在进行的复杂而又精密的新陈代谢活动,有哪个是“我”知道的呢?可是,很少有人对身体有过这样的惊讶:“哇,生命如此完美的运作着,到底是什么力量的作用?”
我时常觉得自己就是一个跳梁小丑,时常要控制着身体东奔西跑,忙来忙去。而身体则是一个沉默的智者,这位智者演绎着生命的神奇,默默地注视着小丑在世间的一举一动。聪明的小丑给这位智者的能力起名叫“本能”。
西医之父希波克拉底说过:“最好的医生是人的本能,而医生是帮助本能的。”比如骨折了,医生帮助将断骨靠到一起,可是长骨头是本能的事。然而,现在的有些医疗手段则不同,比如放疗、化疗,在杀死癌细胞的同时,人的生命力也被破坏了。
那么,有了病,我们该怎么办呢?
当然应该去看医生。可是在去医院找医生的同时,可别忘了去你生命里,请出那个最好的医生——本能,并且做一个希波克拉底说的医生,去帮助本能。
大自然赋予了人无穷无尽的本能,所有的新陈代谢,与生俱来的免疫功能,都是本能的作用。本能无处不在,然而“本能”却无形无相,无声无息。如何请出,又如何帮助呢?
这里我直接告诉答案,那就是:
不干扰,就是邀请;有爱,才能帮助。
简单来说,“不干扰”,就是保持心神安定,开心快乐,本能(免疫系统)就会很好的发挥作用。
而心中有爱,干扰本能的元凶“怨、恨、恼、怒、烦”就会立刻化解。
所以,面对身体,我们该做的就是尽量减少对本能的干扰,并为本能发挥本能的作用创造条件。
之后分享的很多内容都是这个目的。特别是“树立”,从道理到方法,都简单、直接而有效的唤醒并激发了本能的作用。
待续......
拳拳服膺,默默祝福:
身心健康,幸福如意,
人人安乐,世世和平。
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