脾胃不好，全身都差，这样走几下，养好你的脾胃 | 南京中医院阮志忠

来源：院长在线

▲阮志忠，南京市中医院针灸科主任医师。

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脾乃后天之本，如果脾的运化不好，会导致许多问题。比如胃胀、胃痛、腹泻、嗜睡、身体无力等，都是脾出了问题。每天拉拉脾经，可以调节脾胃功能。