宝宝腹泻全家急，按摩身上“止泻药”

有一个朋友，她家的孩子最近这两天拉肚子，不知道吃了什么东西，每天都拉稀五六次，大便不臭，孩子也整天没精神，也瘦了很多。找到中医，中医问孩子最近吃了什么寒凉的东西吗？她说吃了冰箱里拿出来的酸奶。于是中医推断孩子应该是脾胃受寒引起的腹泻，建议她给孩子做做捏脊推拿以及按摩。

【具体方法如下】

【捏脊法】

捏脊法是一种非常古老的推拿方法，能够调理小儿多种病症，比如厌食、小儿积食、消化不良、呕吐、便秘、咳喘等，还有就是小儿腹泻。操作时，让孩子取俯卧位，年龄或月龄小的孩子，需要一个人抱住孩子，其面及胸腹与这个人的面及胸腹相对，而背部是朝向操作者的。操作者以两手在患儿背部做“捏脊法”，从鬼尾至大椎穴止，如此作为1次，一般操作3~5次即可。

【按摩法】

第一步：摩腹揉脐

让孩子取仰卧位，操作者应先用手掌按摩肚脐及以下腹部，每次做3分钟左右。

第二步：揉龟尾

让孩子取俯卧位或让一个人面对面抱住孩子，操作者用指端按揉龟尾400次。

第三步：推七节

让孩子仍然取俯卧位，做“推上七节”之法。上七节位于背部正中线，约第七胸椎处，也就是命门至尾骨端一线。自尾骨向上推3分钟即可。

第四步：揉足三里

让孩子取仰卧位或坐位，操作者以中指揉两侧的足三里穴，按揉每个足三里穴50次。（查看以上穴位具体信息，直接点击蓝色字喔~）

上述按摩每天1次，整个过程需要10分钟左右，可有效调理小儿腹泻，还能健脾利胃。

三天后，她打来电话，说孩子不拉稀了，精神状态也好多了。