明明每天都刷牙，却还是会长牙结石，三个好方法，让牙垢自己掉

1、使用盐和醋刷牙

我们可以事先将盐和醋混合在一起，在每次刷牙的时候，用牙刷去沾一点盐和醋的混合物，坚持下去，就能有效清洁牙齿。这是因为醋呈现出酸性状态，因此能很好的预防牙齿钙化，使得牙菌斑缩减，这样一来牙垢或许也会自动慢慢掉落，那么牙结石也会相应减少，牙齿也不发黄发臭了。

2、橘子皮

每次剥完橘子，人们都会随手将橘子皮丢掉，觉得留着也没啥作用，但其实橘子皮用处可是非常大的，将其晒干泡水喝的话，能很好的缓解口臭，而且我们也可以试着将它研磨成分，再用来刷牙，对于清理牙垢是比较有帮助的，牙垢可能自己就会掉，还有助于清新口气。

3、使用电动牙刷刷牙

现在人们在刷牙工具上也有了很大进步，一些人不再满足于普通牙刷，而是会使用专业的电动牙刷，使用起来是非常方便快捷的，还不用担心会损伤到牙龈。并且，在使用电动牙刷时，它震动的频率能将牙膏转化为泡沫，充分渗透到牙缝中，因此使用电动牙刷对于改善藏在牙缝中的牙垢是有帮助的。

所以说，若是你口腔中有牙结石的情况，不妨使用以上方法来清理牙垢，让牙齿变得健康起来。另外，对于那些戴假牙的老人，小编在这里也要提醒一下，一定要注意假牙的清理工作，养成定期清理习惯，这样口腔才能变得干净健康。

看更多实用文章