作者:迷罗
视频摘要:
1、预防老寒腿的方法
2、如果膝关节已经受寒疼痛,可以采用下面的方法
有艾灸的朋友,在点按穴位结束后,可以温和灸,效果更好。
清代吴仪洛在《本草从新》中说:“艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂绝之亡阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,止诸血,温中开郁,调经安胎……以之艾火,能透诸经而除百病。”说的是艾叶味苦、辛,性温,入十二经脉。
3、家庭内服方法防治老寒腿
预防老寒腿,从年轻开始,从三伏开始,特别是天天在空调环境内工作的久坐不动的白领们,千万不要以为自己不会得老寒腿哦~~编辑新经络公众号
如果你不想弯着腿走路,以上的方法一定要学会,请分享给你的亲朋好友吧~~
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