缘起
其实一直有一个梦想，那就是把中医药变成全民皆懂的学问，所以一直致力于做科普，但是随着时间的推移，突然发现民众学习中医的能力和时间是有限了，如果每一个民众都用很长的时间去学习中医，然后才可以自己维护自己的身体健康，这样非常难。所以就想着如果有一种很好的方式，能够在短时间内教会没有多少中医基础的人正确使用中医的方剂，这样的话就会事半功倍。
2019年12月份，庆余阁推出了《2020年五运六气临床用药指南》，随着大家的使用认可，发现此等方法对于不少临床医生有一定的指导作用，所以也在群里分享相关内容，有些医生通过这个指南也有一些获益，但是这种方式其实对于很多患者来说，远远不够。
一般来说，一个患者经常性的得一种疾病，所以会经常性的吃一两个方剂，而这些方剂其实是可以在市场上买的到的，所以我们会很方便，但是因为气候变化，其实有的时候吃药还需要注意调整，这样疗效才会好。比如，有些人经常性的肾阴虚，所以需要长时间的服用一些六味地黄丸，不过因为六味地黄丸存在着一定的偏性，有的气候条件下是不适宜服用的，或者服用的时候其实需要增加一些其他的中成药或者食物，这样就可以获得更好的疗效，从而降低中成药可能导致的副作用问题。
因此，如果对现在流行的一些药物进行五运六气用药方面的指南，在特定的时空内，进行改造，进行搭配，就会提升药物的疗效，提升患者的获得感。特别是降低中成药临床上的不良反应，下面我们根据2020年的气候特点，将五运六气理论指导下如何运用六味地黄丸进行分析，希望对大家使用六味地黄丸有很好的指导作用。
六味地黄丸的使用，一般认为是肾阴虚者方可，所谓的肾阴虚就是由于人体的肾阴不能发挥其作用，导致胃口大开、腰其酸软、手足心热、睡眠减少、小便黄等阴虚之象，但是很多人其实并没有明显的肾阴虚，而六味地黄丸因为阴阳相对平和，没有太强的偏性，所以大多数人都可以服用，作为补肾的最佳选择。
不过，六味地黄丸的使用，其实会出现系列的不良反应，其一滋腻太过，服用之后会有胃口减低的作用，大便溏泄；其二滋阴对于不少有外感未完全好的人来说，容易引起肺萎，也就是生痰；其三，会导致胃口降低，使人失去阳刚之力；其四，不少肾阳虚的患者服用之后，还会导致阳痿，或者性冷淡，以此种种在不同的情况下，会有不同的不良反应。运气指南的出台，主要在两方面对这些问题进行一些规避，首先是提升六味地黄丸的疗效，按照指南的指示，正确的时间服用则自然疗效会显著；另外，搭配一些茶饮，那么副作用自然会降低到很小的范围，于是撰写了这篇关于六味地黄丸的用药指南。
二、庚子年用六味地黄丸
2020.1.20—2020.3.20 少角 太商 厥阴风木 太阳寒水
2020年一月中旬开始，有了太阳寒水，所以气候会变冷。但是，真正的木不及的主运，则是立春之后才开始的，此时因为有主运的少角，也就是木不及，出现了倒春寒，很多人会有倒春寒相应的表现，倒春寒有两个特点；
这段时间使用六味地黄丸的可能性很小，如果要用也是一些阳明燥热很盛的患者，比如手脚心热，然后胃口很大的患者，如果有，这段时间使用六味地黄丸，将起到异乎寻常的治疗作用。
2020.3.20—2020.4.2 少角 太商 少阴君火 厥阴风木
到了三月下旬，天地间才开始正常，原来严寒的春天才开始有了暖意，但是，此时虽然暖意有了，还是有一些肃杀之气，干燥的特点还是存在，所以此时最应该注意的是，寒冷了那么久，突然暖起来了，最需要注意的就是防止出现上火现象。
主方还是前面所说的那些，但是因为有一个火来了，慢慢变温暖了，很多寒性疾病开始出现转机，有的可能会热化；对于一些平时胃口大，腰膝酸软的患者，此时用六味地黄丸可能性很大，但是中间有那么几天比较寒冷，应该注意，不能继续服用。
2020.4.2.—2020.5.21太徵 少羽 少阴君火 厥阴风木
到了四月初到五月下旬，因为火气力量慢慢增强，火运太过，所以热气比较明显，此时出现了的情况，就会有比较多的上火。此时，对于没有明显的上火现象的患者，可以用六味地黄丸养生，但是一定要是无明显症状还有明显肾虚的患者，如果没有肾虚，脾胃还虚弱者，则不适合使用。
火气旺，开始有阳明燥热，此时会有一些人出现便秘，如果便秘出现，则需要考虑用一些缓解便秘的茶饮，建议可以用绿茶吞服六味地黄丸；对于有气滞的患者，可以用陈皮茶吞服六味地黄丸；身上出现了一些皮肤问题者，比如局部疮疡，则可以以金银花茶作为吞服六味地黄丸的辅助用药。
2020.5.21—2020.6.15.太徵 少羽 太阴湿土 少阴君火
5月中旬以后，气候继续变热，而肾虚也依然存在，但是太阴湿土也出现了，此时我们应该考虑的是中焦湿气重，所以此时的六味地黄丸的使用，需要考虑中焦堵住了，所以肾虚的患者首先考虑的是中焦是否堵住了，看舌苔是否厚腻，如果厚腻，那么建议先吃一些藿香正气丸；
如果是茶饮的话，一般会用薏苡仁茶，或者是赤小豆茶，这段时间主要的问题就是要除湿，然后才用六味地黄丸，如此才能发挥好的作用。
2020.6.15.—2020.7.22少宫 少角 太阴湿土 少阴君火
到了六月中旬开始，因为主运开始是土不及，所以此时的状况又有新的变化，湿热本来就很恼火，此事后还有脾主运化不及，就会出现很多问题，所以在治疗的时候必须要补脾胃，只有补好了脾胃，才能将湿热清除体内。
六味地黄丸为滋腻之物，如果有肾虚且腰酸腿疼，还有手脚心发热的阴虚症状，我们还需要首先考虑的是中焦脾胃运化是否正常，如果不是很正常此时服用六味地黄丸，很有可能出现大便溏泄，很有可能出现纳差等不良反应，所以建议此时以神曲茶作为服用六味地黄丸的饮料。
2020.7.22—2020.8.30少宫 少角 少阳相火 太阴湿土
七月下旬开始，主要是土不及的主运，所以很多人出现呕吐的现象，同时还有相火在，所以湿热会相对较重，此时如果要用六味地黄丸，除了可以用神曲茶服用六味地黄丸外，还可以用子芩茶，比如有些出鼻血的患者，或者是痢疾拉血的患者，就可以用子芩作为服用六味地黄丸的饮品，可以增强六味地黄丸滋补肾阴的疗效。
2020.8.30.—2020.9.23太商 太徵 少阳相火 太阴湿土
整个九月份，开始出现干燥，肃杀之气很明显，此时出现大便秘结，皮肤干燥，咳嗽，咽喉不利等现象，此时要考虑的是将津液发散出来，所以如果是补肾的话，同时要用一些补肺的药品，譬如可以用生甘草茶吞服六味地黄丸，这样可以缓解干燥导致的各种问题。也可以用杏仁茶，或者杏仁果脯同时服用六味地黄丸。
这段时间，很有可能会有乙肝之类的肝胆疾病爆发，而补肾阴是预防的最好的方案，所以建议此时用菊花茶吞服六味地黄丸，或者用黄芪泡茶吞服六味地黄丸，这些相对来说都有预防的作用；但是，如果是黄芪泡水吞服六味地黄丸，要防止补气太过导致的上火，控制好量。
2020.9.23—2020.11.11太商 太徵 阳明燥金 少阳相火
因为金太过，克制肝木，还有火热之气太旺，估计很多肝胆疾病会爆发，还有就是肝阴虚的情况会比较多，因为肝血虚导致的咳嗽，导致的失眠状态会比较多，以失眠为主的疾病；
此时如果肾虚，一般来说，也会有相对应的肝血虚，失眠现象下，我们可以用酸枣仁泡水吞服六味地黄丸，这个时候菊花茶、金银花茶、枸杞茶、决明子茶等皆可作为吞服六味地黄丸的搭配。
2020.11.11—2020.11.22少羽 少宫 阳明燥金 少阳相火
到了冬天，还是暖冬，特别是入冬的开始几天，完全没有冬天的感觉，此时就应该注意补肾，用六味地黄丸将人体的肾气降下去，自然能够预防后面的各种问题。
此时最有机会用六味地黄丸，但是要提防感冒，因为感冒了，一般就意味着不能服用六味地黄丸；如果平时要预防感冒，而阴虚的现象不明显，那么可以用黄芪泡水内服六味地黄丸；也可以用补中益气汤和六味地黄丸间隔服用的方式养生。
2020.11.22—2021.1.20 少羽 少宫 太阳寒水 阳明燥金
最后一个运气，主运是水不及，那么冬天肾气不藏的现象会很明显，所以在治疗上最好的方法就是潜肾阳。
因为有一个客运是土不及，会有脾胃病的现象，所以此时其实使用补中益气汤还是很不错的；如果能够在其他方剂中，加入一些黄芪，也是可以的。服用六味地地黄丸，最好的搭配就是神曲茶吞服六味地黄丸。
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