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编者按
气冲病灶，是把身体里已知或者未知的问题调出来的反应，不仅是生理上会出现气冲病灶，心理也会，最常见的是在拉筋的时候心情很烦躁，或者拍打的时候虽然不怎么用痛，却感觉特别想哭，这都是心理上的气冲病症。这时候可以多拍拍肘窝和内关，一般都可以很快缓解。
拉筋拍打的朋友们你们好，刘英教练让我分享一下，我拉筋拍打过程当中出现了气冲病灶的情况，我就是从来没这样分享过的，现在我也就恭敬不如从命了，耽误大家的时间。我先简单介绍一下我的身体情况，因为要是不了解我的身体情况，单听气冲病灶，大家可能会想象不到。
在2017年的时候，5月2号我出现了心律失常，就是有心慌、心悸、早搏症状，就入院治疗了。我住院九天，医院给予我抗焦虑、抗心动过速、降脂、抗凝等药物治疗，还有输液，治疗九天以后，出院的时候，当时的情况还可以。
到了2017年12月18日，我又出现心慌、胸闷，无力、早搏等症状，我再次入院治疗，治疗的这个情况，基本同前，我就不多说了。
在这之后，在2018年11月前后，具体日子刚才找病历没找到，只找到前两次住院的时间和日期。我就又出现了心慌。然后我就上了青岛，有个阜外医院，专门就是治疗这个心血管病的，我挂了专家号，上去以后，我给专家说了我的情况，他一听我说服用抗心律过快的药物只服用了半片，他告诉我说，让我回家加上那半片儿就行了，然后我就很失望的回来了。
之后，我又到了社区医院，社区医院说，你再办个住院吧，就在社区医院办了住院。主要是以输液，吸氧这些治疗。这个时候，我那个心电图，就有这个缺血的改变就比较明显，我记得好像是，输了13天液，直至出院的时候，心慌也没有彻底改善，然后就开始服中药调理，也有一些好转。但是此后，我就越来越感到就是身体疲劳，没有劲儿，脸色变成那个暗黄色，仍会有不明原因的心慌，懒言、少语、食欲下降，就是身体的那个状况，精神越来越不好。
我接触拉筋拍打之后，我初级班、中级班，都跟了好几期，就是像今天早晨刘教练说的那样，我这个人确实没有执行力，也没有完整的去好好的去拍打。在这中间，我偶然看到杨大姐他们参加了心法手法班的第一期，他们的收获的好像是文章分享的，我当时记不住了。但是我当时心里就有疑惑，我就想拍打还要心法手法吗？还要一天要拍同一个部位一个小时以上。
我觉得每天都要拍一个小时以上，我还和对象说我坚持不了，我不能上这个班，所以就错过了这次机会。我问了杨大姐以后，她就一番开导我，说了很多鼓励我的话，也给我分析了这个情况以后，我马上就很果断的找了刘教练，我就报了地毯班。那时候我甚至都没有连续拍打过。就是通用部位我也没好好的那样每天坚持拍打。我只是今天拍拍手肘，可能三天、五天以后我就拍那个手肘，拍的也不彻底。
到了地毯班开课后，我就出现气冲病灶，当然气冲病灶不是大家所想象的，这里疼，那里痒，呕吐，头晕什么的，都不是，这是什么症状？就是每每在半夜呢，就一般在差不多在12点左右，我就会醒来，感觉心脏没有力气了，不动了或者跳得很快，眼前就出现那种黑懵的症状，我一开始觉得很奇怪，拍了手肘，当时也缓解了。但是，我对气冲病灶，还没有思想准备。
我也没想到以后还会出反复出现，甚至连续几夜都会在半夜出现。晚上就是出现那种很惊心动魄的感觉，我觉得是缺血造成，心脏跳的无力，自我感觉他好像不跳了，那种感觉就是供血供不上，我就会浑身无力，头都抬不起来。我就咨询了刘教练，刘教练也跟我讲了，这是气冲病灶。让我睡前，备好姜枣茶、拍痧板，出现这种情况就大力拍打，在能承受的范围内越痛越好。
我最后怎么样了呢？我晚上睡觉时，我右手就手里握着咱那个拍痧板儿，你们能想象到，我在睡觉之前，我手里握上这个拍痧板我心里就觉得，好像心里边有个安慰似的，我就怕半夜出现这个情况，万一连拍痧板都来不及找怎么办，我一开始是这样想过。我那会儿我甚至想我可能快挂了。记得那个时候我去银行做理财产品的时候，我就和我对象说，还是写你的名字吧，万一我有什么意外的话，出现什么情况你就不用麻烦，你还得麻烦，我当时就是一开始出现的一两次，我不紧张，后头就是反复出现到四五次的时候就有点儿多想了。
但是，我每次我出现我就是拍手肘，腋窝的极泉穴，内关，我都大力去拍。有一两次，半夜，我这个症状特别厉害，我觉得我就要晕死过去了，我就是就拼尽全身的力气，赶紧蹦起来，赤着脚站在地上。叫着我对象的名字，他就也吓得赶快起来给我拍，就是你看我半夜这样折腾起来拍，我有时候拍好了我就睡着，刚睡着没有半个小时又出现，我在起来拍，虽然很困、很累、很乏，但是，我就坐在那里拍。
当时脑袋就不想别的就是拍，拍好了，我就在去拍。有一次我拍到凌晨，因为这症状断断续续的，是反复出现，我拍到凌晨三点半多钟了，天都亮了我才迷迷糊糊睡着了。但是白天很奇怪，我还能跟着刘教练在参加咱白天的当时是地毯班和手法班，我都白天一天都没落下，就是坚持的训练。那么，早上起来，如果我有劲儿，我就坚持禅跑，我都坚持。
我也真知道，这就是年轻的时候，对这个身体伤害的太多。那么，我也知道这不光是心经的问题，我身体上各个经络其实都有淤堵，现在看来就明白了。我现在一直坚持拍打，我也不胡思乱想，我也不抱怨事和人。而且，课上教练说的话，我都好好的记在心里。我就和教练说，我就坚持做好当下。我一掌一掌地拍。其实我没有同学们拍的那么好，啥也没有你们做那么多，执行力也没有你们那么强，但是，我觉的我既然选择了拉筋拍打，我就相信，我也觉得有这么好的教练带领。我心里面就是很感恩，我也有底儿。
通过这三个月的训练，现在的情况就是，我精神越来越好，内心的这个信念也越来越坚定，我现在食欲也好了，知道饿了，身体也比以前有劲儿，而且我自己能做的事我就自己做，我也不依赖我丈夫。原来，就是觉着好像什么事儿，他有劲儿叫他干，我觉得我不能干的我就不想做。今天就拍打后背的时候，我丈夫就说我帮你拍吧，我说不用，我自己能拍，我觉得我这个变化也是挺奇怪的。
我原来认为不可能的事，现在也都可能了，比如每天我能够拍打一个小时以上了，我也每天有卧位拉筋双腿，有Y拉。那么上地毯班以后，我又开始加上在那个站板儿上禅跑，以前从来都不敢想，我觉得这个禅跑，我恐怕我不会做，我就觉得我很抵触这个，我觉得我做不了，太痛苦了。现在是爱上禅跑了，最近，我早上我就加上颈部拉筋，因为我颈椎有毛病。刚才不是说我身体，有很多地方都不好，我就不多说了，我有时间，我还会做专气，其实大家可能和我一样会感觉到。
我也改了这个懒床的习惯，以前我早上睡到九点太阳照到我身上，你们知道吗，我会拿个雨伞挡在我头顶上我继续睡。我觉得我继续在那儿迷糊，其实我没睡好，但是我就不能起来，我身体就没劲儿，胳膊也没劲儿，不能说我恶丧失了劳动能力，就是心理上也不行，承受能力不行就觉得自己没劲儿，整天没劲儿心慌。
现在早起了，起得很早，五点半我基本我就起来，其实我五点就醒了，然后我努力躺一会儿，五点半起来。有时候会六点钟起来，就开始忙活这一套。经过地毯一期、手法心法二期、地毯二期这三个班的训练，我觉得把我的身体真的得到大大的改善，对这个气冲病灶这个概念，以前我是光闻其名未见其面，现在是真体会到了气冲病灶确实挺能挺吓人的，但是我现在心里面不害怕了。
刘英教练在课上说，气冲病灶是身体给我们的礼物，我现在真的从心里面感谢身体还给我这个机会，让我能够自己做拉筋拍打走向自愈之路。
地毯班2期学员-所以
2020年7月16日
温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
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