# 前言
今天写一篇冷门小短文，这类文章很少人写，也只有一小部分父母喜欢看，因为许多人急需解决当下的各种育儿烦恼。
在我陪伴孩子成长过程中发现，用中医思维滋养孩子，孩子会有更多视角去了解世界，不容易偏执，特别是遇到挫折，就像弹簧一样，即便被压扁，生命也会自动启动弹回来的模式，这也是我们送给孩子特别重要的生命礼物。
文|中医育儿经
一年24节气，很多节气细细品来，都特别有意思，我最喜欢跟孩子讲五个节气：春分、秋分、夏至、冬至、小满，因为这五个节气里，包含着中国人的生命哲学。
哲学，许多人听到这个词，会觉得这就是象牙塔里教授们研究的课题，不是我们要花时间去了解的内容。如果在五十年前，生活环境还比较简单，接受到的信息还很匮乏，还在为温饱问题烦恼，哲学确实不是生活的必须品。
但对于10后的孩子而言，哲学是他们从小需要涉及的内容，因为他们一出生物质就已经得到满足，生活中得到细心的照顾，他们的需求已经跳到精神层面，从进入幼儿园开始，就开始接受大量的信息，他就已经要开始学会思考世界，明辨是非了。
我们中国人的生命哲学底色——阴阳，看起来很玄乎的样子，其实是可深可浅，可高深莫测可平凡如一片秋叶，在生活之中处处可以感受到。
明亮热闹的白天为阳，黑暗寂静的黑夜为阴，这是大自然里每天都存在的阴阳，阴阳是一直在互动、变化着。
在秋分这天，阴阳平分，白天和黑夜的时间一样长。过着这一天，阳开始少于阴，白天越来越短，阴越来越多，黑夜越来越长，因为阴多阳少，天气就越来越冷，到了冬至这天，阴达到了顶峰，阳气开始生起，就是冬至一阳生。
做个小实验吧！
四季的变化，其实就是阴阳变化的过程，24节气更细腻的表达了阴阳变化，跟孩子说完节气里藏着阴阳的自然现象后，可以做一个小实验：
取傍晚一个时间点，比如17:30来观察，然后让孩子录下某月某日17:30分时某地方的景色，简单说说自己观察到的大自然。
过一周，同一个时间同一个地点，再来录下景色，录上一段时间后，放在一起观看，就会发现阴阳的变化。
孩子会发现，同样的时间点，大自然处于不同的阴阳状态，阴一天天增长，白天越来越短，天气越来越冷。
到了明年春分，与秋分一样是阴阳平分的节气，再做同样的实验，就能看见阳气一天一天增长，天气一天一天变热，白天一天一天变长，正好是与秋分相反。
这是孩子能在大自然里感知到的阴阳变化，虽然非常简单，但会让孩子用心去体会大自然的变化，种下一颗小小的阴阳思维种子，随着他长大，他会慢慢去思考去感受阴阳背后的许多道理。
日常生活之中，我们也可随时与孩子聊天，用阴阳的思维，去讨论一些生活问题。只要多花一点点时间，有意识培养孩子一些中医思维，对孩子未来人生会有很好的帮助。
如果家有小学生，可以听这个阴阳音频，上次有推送了 一篇《中医药文化走进校园：生活里的阴阳哲学》。
如果家里小学生或中学生，想跟孩子一起做中医启蒙，可以看全国中小学生中医启蒙书，可在各大网络书店上购买，具体看这篇文章《这份送给孩子们的厚礼， 背后藏着中医人深深的爱！》
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