张公,相传是唐代著名长者,其修行养寿重在一个“忍”字,古能九世同堂,家庭和睦。后其族人编《张公百忍全书》。这首就是其中一篇,在明间流传很广。
百忍歌,歌百忍。
忍是大人之气量,忍是君子之根本。
能忍夏不热,能忍冬不冷;能忍贫亦乐,能忍寿亦永。
贵不忍则倾,富不忍则损。
不忍小事变大事,不忍善事终成恨。
父子不忍失慈孝,兄弟不忍失爱敬;朋友不忍失义气,夫妇不忍多争竞。
刘伶败了名,只为酒不忍;陈灵灭了国,只为色不忍;
石崇破了家,只为才不忍;项羽送了命,只为气不忍。
如今犯罪人,都是不知忍;古来创业人,谁个不是忍。
仁者忍人所难忍,智者忍人所不忍。
思前想后忍之方,装聋作哑忍之准。
忍字可以走天下,忍字可以结邻近。
忍得淡薄可养神,忍得饥寒可立品;
忍得勤苦有余积,忍的荒淫无疾病。
忍得骨肉存人伦,忍得口腹全物命;
忍得语言免是非,忍得争斗消仇恨。
忍得人骂不回口,他的恶口自安靖;
忍得人打不回手,他的毒手自没劲。
须知忍让真君子,莫说忍让是愚蠢;
忍时人只笑痴呆,忍过人自知修省。
就是人笑也要忍,莫听人言便不忍;
世间愚人笑的忍,上天神明重的忍。
我若不是固要忍,人家不是更要忍;
事来之时最要忍,事过之后又要忍。
人生不怕百个忍,人生就怕一不忍,
不忍百福皆雪消,一忍万福皆灰烬