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按揉小腿防老花眼
舞动的紫百合
>《偏方集锦》
2012.02.14
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按揉小腿防老花眼: 方法:坐姿,先用手掌在小腿胫骨内侧从膝盖至内踝向下揉小腿10次,然后从外踝至膝盖向上揉小腿外侧面10次,重点揉外踝尖直上5寸的光明穴1分钟。按揉时以有热感为佳,点穴时最好点到有酸胀感。每天1次,每次10~15分钟。
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