不少人手上容易长“倒刺”,不理会吧,总感觉不舒服,拔了吧,不仅非常疼,严重的还会导致皮肤感染。
诱发手指横生枝节“长倒刺”,最常见三种原因:
一、皮肤干燥。皮肤最外角质层干裂,细看可发现有裂口,于是边缘部位便泛皮。
二、角质层发育不好。这类人的皮肤平时就容易干燥,抑或是患有轻度鱼鳞病。
三、经常接触洗涤用品。做家务时常用洗洁精、洗涤剂、洗手液等洗涤用品,或者洗涤用品放得过多,手上就容易长倒刺。要知道厨房洗涤用品去油能力强,会洗掉皮肤上的皮脂,导致皮肤缺乏保护,水分蒸发掉,不仅会起倒刺,还容易起湿疹。
对于已经长出的倒刺,拔掉是最不明智的!因为倒刺和肌肉连在一起,拔时易造成皮肤撕裂伤。
倒刺的正确处理方法是:先用水或护肤品软化指甲及周围皮肤,然后用剪刀将倒刺剪掉。倒刺如造成裂口,必须用止血贴包住。
在倒刺愈合的过程中以及预防长新的倒刺,都应该特别注意手部护理。做家务时最好是戴上手套,以减少直接接触洗涤用品。洗澡后、睡觉前,一定要涂上护手霜,还可按时用含维生素E的营养油或鱼肝油搽指甲四周,以起到滋润皮肤的目的。
此外,家庭不适合经常使用洗手液,它属于液体净洁剂,含有表面活性基,具有去污去脂作用,比起肥皂要更刺激,更易损伤皮肤。
常长倒刺的人群在外部滋润手指的同时,还应考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等,多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜。需要注意的是,如果总是长倒刺或倒刺长得特别多,就应到医院皮肤科去进行详细检查、诊断,以防其他病变。
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