腰椎间盘突出症治疗穴位 2007-11-17 发布 图片来源: 金针之魂

　　【阿是穴】腰部病变部位及附近，用大拇指按压感觉疼痛最敏感处。
　　【委中】膝关节后面，腘横纹中点处。
　　【委阳】委中穴外开1横指处。
　　【气海俞】腰部，第3腰椎棘突下旁开1.5寸处。
　　【环跳】臀部，股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处（侧卧，健腿在下伸直，患腿在上屈曲90°）。
　　【殷门】大腿后侧，臀下横纹中点（承扶穴）与腘横纹中点（委中穴）连线的上3/7与下4/7交点处。
　　【风市】大腿外侧中线上，当直立垂手时，中指指尖处。
　　【阳陵泉】小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处。
　　【承山】小腿后侧正中，人字纹尖凹陷处（伸腿向上提足跟时，可显露人字纹）。