我身边的简易疗法
我自年轻时患上了慢性咽炎，一年四季都发病，常常感到咽部不适、干燥、刺痛，有烧灼、异物感等，还长期伴有干咳和咳痰的症状，每遇讲话过多、生气或天气变化时症状就会加重。虽不是大病，却备受困扰。后来我认识了一位民间的老中医，给我介绍了一道简易的泡脚方，我回家试用后，觉得效果显著。
配方及方法：取知母30克，栀子20克，牛膝、大黄、黄岑各15克，蒲公英25克。加水1500毫升左右，水煎至1000毫升左右，倒入脚盆中，浸浴双脚。每日浸脚2次，一剂药可用3天，7天为一个疗程，一般用药1～2个疗程即可显效，可谓是简便易操作。
（何卫光）
——与慢咽抗争到底（30970833）
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