冬天对女人的健康绝对是个考验。手脚冰凉，血液不流通，不只会导致皮肤变黄、气色变差，更严重的是因为子宫寒冷而引起的全身浮肿肥胖。而每年都是寒凉过冬的话，三年过后就会让你28看起来像32。所以冬天发福，诱因不一定是吃得变多了，很有可能是你该注意保暖了！
穴位按摩让手脚告别寒凉
找对穴位按摩有助疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。位于脚心部的涌泉穴和位于手心的劳宫穴至关重要，用手掌快速揉搓涌泉穴坚持3 分钟，或者一手握拳，揉搓另一只手的手心部的劳宫穴，直到感到手心微热，再换另一只手。（来源：《时尚·COSMO》）
