邓某，男，42岁，已婚。
病史:患者一周前出现左脚大拇趾内侧疼痛难忍，关节红肿，皮肤温度升高，不能下地行走，于当地卫生院诊治，查尿酸627umol/L，诊断为痛风，经输液治疗五天疼痛未见明显减轻。
高尿酸在短短几年内迅速成为“新四高”，被视为近代的富贵病。很多人害怕高尿酸，是因为高尿酸会带来痛风，但是了解尿酸后，你就会发现，高尿酸对人体内脏损害最大的其实是肾脏。
肾脏是人体的代谢器官，有百分之70的尿酸是通过肾脏排出的，大量的尿酸每每经过肾脏，长期下来难免会在这里累积，对肾脏造成损伤，轻则肾功能下降，疲劳无力，重则引起肾囊肿、肾结石甚至肾衰竭。
经过一晚的休息后，人本来应该是精神饱满，有力有劲的时候，如果早起后发现自己身体疲软无力，困乏没精神，可能是肾脏受损的反应。
通常来说，白天的尿液颜色较为清淡，早晨刚起床时尿液中的尿素浓度很高，颜色会比较黄，但是如果早起的尿液颜色非常深，浑浊，或者呈红棕色，就表明肾脏可能已经出问题了。
尿液一般是不起泡的，如果早上起床之后小便有很多泡泡出现，并且很久都不会消散，就说明尿液中存在蛋白质，也就表明肾脏的过滤功能出了问题，这也对排出尿酸非常不利。
肾脏是代谢水分的，如果肾脏出了问题，身体里的多余水分就不能排出，停留在体内，容易造成眼睛、脸、脚踝、小腿这些地方水肿，尿酸高的人千万要注意，不要以为是昨晚喝水喝多了。
1、选择低嘌呤饮食：动物内脏、肉汤、海鲜等等都要避免食用，避免饮酒过多。并且多吃新鲜蔬菜和水果，果膳食纤维可以有利于帮助身体代谢嘌呤。
2、补充对降尿酸有帮助的食物：我们身边有一些食物对降尿酸非常有帮助，比如苦苣、黄栀、葛条等，可以多吃，吃这类食物主要是吃里面的某些物质，所以要吃很多吃够有效剂量，比较难消化的话可以吃一些浓缩的苦苣黄栀酵液也可以。
3、多喝水、适当动：多喝水能让尿液变多，这样才能保证尿酸能排出去，因此尿酸高的人千万不可憋尿。另外坚持适当的运动也是好习惯，身体代谢好了，尿酸的排出也会比较流畅。但也不要运动过度，有不少人因为运动过度导致急性痛风发作的。
4、控制血糖：血糖和尿酸也有密不可分的关系，血糖浓度高的话尿酸也容易堆积在体内排不出去。因此少吃含糖量高的食物，少喝甜饮料，奶茶等，按时吃饭。
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