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皮冻对心脏病,高血脂病人能吃吗?
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来自黑龙江
健康咨询描述:
主要症状:发病时间:化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果: 皮冻对心脏病,高学脂病人能吃吗?
想得到怎样的帮助: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
回答者专区
最好不要吃,高血脂的患者可以注意以下几个方面,用以降低血脂:
降血脂处方一 饮食清淡,少吃油腻. 降血脂处方二 多吃水果, 降血脂处方三 增加体育锻炼.
血脂高的患者在饮食上要注意
饮食是一种非药物治疗的方法.高血脂的患者首先来讲,要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏,脑子,骨髓,鱼子,贝类,乌贼,鳝等.要常吃多纤维的蔬菜,瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用.适量或少量饮酒也能降低胆固醇,每日45毫升白酒或90毫升的干红或188毫升的啤酒.对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压,糖尿病,冠心病,这也要控制饮食,积极运动
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