方法一、
1.选用体积较大的红枣去核，在中间塞入一团糯米。
2.将包有糯米的红枣在生油里滚一下。
3.装在碟子里，在锅里加些水，蒸10～20分钟既可食用。
方法二、
可以泡在白酒里，做药酒喝
方法三、
既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻
水煮
方法四、
把枣在火上蒸熟，去核，和事先泡好煮好的红豆放到一起，弄成馅，蒸成豆包。香甜可口，补血养颜。
方法五、
把枣烤熟，和枸杞子一起泡水喝，补气血。
方法六、
做汤可以把枣、山药、桂圆、
银耳、大米一起煮汤，是上等的
补品，可以健脾胃、补虚。
