补肾菜谱歌


周一炒韭蛋配伍，无蛋猪肉亦可辅；
韭菜主料做成馅，饺子包子热呼呼。
周二葱白为主料，拌炒它菜由己挑；
轻烹多食常如此，利肾益肾好菜肴。
周三豆腐不可少，少许它菜均炖炒；
五香麻辣做可口，动脑动手味道好。
周四晚餐花生米，油炸五香莫去皮；
食之细嚼利吸收，配伍核桃仁更好。
周五虾儿准备好，虾皮紫菜也很俏；
蒸煮清炒均能食，紫菜虾汤效力妙。
周六羊肉吃法多，汤丸馄饨食之乐；
羊肉土豆一并炒，涮食羊肉更洒脱。