不要把鸡毛蒜皮的小事无限放大
让自己安静
想要得到真正的感情须从脱离伤感开始
希望重新获得自由 一定要将对其他人的 即使是一点点的憎恨感与抵触心理都要抛弃掉
抛弃你可能觉察出的任何一点紧张情绪
烦恼是自己造成的
恐惧造成的束缚才是最糟糕的束缚
真诚 谦逊 感恩 坚持 渴望 接受 进展 勇气 良善 宽大 平等 和平
振动频率会带我们到相应的所在地 不要控制 通过流来转化自己就行了
过去已经过去 未来还没到来 我只有现在
我只需要清理旧印记 放掉对未来的不当期待 专心于当下 专注蜕变自己 让自己内外合一 感觉舒服和和谐 我就能向周围分享我的光与快乐的频率
我们不必努力离开旧的人事物 只需转化 改变振动频率 自然而然就能换个场景 换个剧本
你对任何一个事物的任何一个见解 都可能限制你看清真正的自己
想满足吃 穿 住的基本需求很正常 但不意味着我们要疯狂地买（或者想要买）他人诱惑我们买的东西 为自己的美貌感到骄傲并且照顾和保养自己的身体很正常 但不代表我们要被几条皱纹或几根白发吓得发抖
人生的大部分事情只能依靠自己
你要跟从内心深处的灵感生活 不要再受制于内在的恐惧和不自信
当你发觉自己处在一个可以称作是“拒绝”的情形中 要想想这只是不适合你 你只要对自己说 有更适合我的 然后继续期待 你会找到一个你的绝配
自爱意味着学会信任自己 尊重自己 对自己友善 喜爱自己
我们不仅要拥抱自己的过去 爱过去的自己 并且要还原事情的真相 我们必须学会通过克服羞耻感来创造自我价值
永远无法回到过去 抚平已逝的点滴 只能向前走 让所有的记忆变得美丽
如果你真心想做这件事 你会有一百万种方法 如果你不那么想做这件事 你会找到一百万种借口
一切众生皆旅伴
训练自己的心 多为别人着想 我们的视野会更开阔 心会更柔软
改变是无法避免的 所以别再抗拒 顺服于生活之流
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