中医作为我国文化的瑰宝，博大精深，许多老中医都是百岁老人，他们自有自己的一套保养方式。在夫妻生活方面，这些老中医也会有自己独特的保养方式，毕竟，房事功能的强弱跟男性的身体健康程度和精力充沛程度是息息相关的，房事能力强，自然身体好，寿命长，房事上表现无能，往往身体会存在比较严重的问题，这种问题不是一朝一夕可以调理好的。所以说老中医都会通过提高自己的夫妻生活能力来帮助自己长寿。老中医经常用到哪些中药来提高自己的房事能力呢？
一，菟丝子
菟丝子这种药材，可以说是专门针对生殖系统的，首先它对女性的子宫寒冷有着不错的效果，其次，它对于男性的肾虚也有非常不错的疗效。菟丝子在补肾方面的效果是毋庸置疑的。此外菟丝子对于肝脏，脾胃也有许多的好处。经常用菟丝子泡茶喝，不管对于男性女性的肾脏，肝脏，脾来说，都有好处。
二，何首乌
“何首乌”顾名思义，是一种具有乌发效果的药物，并且对于何首乌，许多人都有一定的了解，这种药物非常有名，是因为它很名贵。何首乌之所以可以让头发变得黑亮，根本上其实在于它在补肾上效果卓著。用何首乌泡茶喝，对于强身健体，补肾固本方面有着非常好的效果。
三，枸杞
枸杞相比于何首乌和菟丝子不那么珍贵，市场上到处都能买到，但是我今天要说的不是普通的枸杞，因为普通的枸杞其实就是简单的营养品，补充维生素等，而真正珍贵的枸杞，是宁夏的红枸杞。宁夏枸杞是最好的，产量并不多，它具有补肾的效果，也是一种珍贵的中药材。用宁夏红枸杞泡茶喝，也有补肾壮阳，强身健体的作用。
当然，适当的运动也是必不可少，还有良好的生活习惯也是需要坚持的。
联系客服
