男人常吃这些食物 ?? 当心'小蝌蚪'死光光！

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这世间，唯有美食与爱不可辜负!

健康的精子是孕育新生命的基础，虽说男性体内精子数量惊人，但却很容易受到伤害。为了你的精子，这些食物建议少吃为妙，以免你的“小蝌蚪”都离你而去......

芹菜

研究发现，男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后，精子量明显减少，在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常 口袋厨房 公众号：koudaichufang。

原因：芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而减少精子数量

豆腐

每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降

原因：大豆制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平

奶茶

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奶茶会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响

原因：市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉及自来水制成。奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸

炸鸡

炸鸡可导致男性少、弱精 口袋厨房 公众号：koudaichufang。

原因：烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺

腰子

很多男性喜欢吃“烤腰子”，认为吃啥补啥，这样会严重伤害到精子

原因：动物内脏里面均有不同含量的重金属镉

棉籽油

男性常喝棉籽油易诱发睾丸自身免疫疾病、睾丸纤维化等

原因：棉籽油是以棉花的种子榨成，可使细胞受损