，既是声旁也是形旁，是“腦”的本字，表示人的思维器官。惱，甲金篆隶字形暂缺，楷书
（心，感受器官）
（，“腦”，思维器官），表示头脑想不清、心灵也难以接受的状态。推测造字本义：形容词，想不通，不淡定，头脑与心灵都有负担，烦闷而无以抒发。《汉字简化方案》中的简体楷书“恼”，依据类推简化规则，将正体楷书字形中的简化成。
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恼【恼惱】（nǎo）
“恼”，繁体为“惱”。形声字，从心，脑省声。
“恼”从“心”表明与人的内心活动有关；一说“恼”字的右边是“脑”的初文，“脑”为大脑、思维。“恼”字“心”在前面，表明“恼”是感情胜过理智的一种情绪。“恼”中有“凶”，为不祥、不好的象征。“恼”的状态是人的精神在受到不良刺激后导致的情绪变化，常因心情不佳而引起思维紊乱，做出一些令人担忧的事情或决定，此为不祥；人人不喜欢烦恼，但烦恼却常常不期而至，有烦恼之心也为不祥；或人心绪突然波动通常是某种不祥的预感，往往有不好的事情发生。因此，“恼”也有烦闷、苦闷之意，如烦恼、苦恼、懊恼。情绪上的恼必引起身体上的不祥。恼引胸火，火盛必成病。
“恼”有两种表现：一是生气、发怒，即恼火、恼怒；二是忧郁、愁闷，即烦恼、懊恼。人生不如意之事十之八九。不能高官厚禄而烦恼，不能辉煌腾达而烦恼，不能家财万贯而烦恼，人际关系不融洽而烦恼。正所谓“世间烦恼若浮云”。烦恼是人生的不速之客，让人心神不宁，寝食难安。如果不能消除烦恼，排解烦恼，那么，生命的旅程便免不了崎岖坎坷，生活的天空就少不了浊浪排空。元稹《和乐天赠云寂僧》：“欲离烦恼三千界，不在禅门八万条。心火自生还自灭，云师无路与君销。”烦恼是自己内心的一种体验，解除烦恼的钥匙就掌握在自己的手中。古人劝世人的“莫恼歌”或许能给我们一点感悟：“莫要恼，莫要恼，烦恼之人容易老。世间万事怎能全，可叹痴人愁不了。任你富贵与王侯，年年处处埋荒草。放着快活不会享，何苦自己等烦恼。莫要恼，莫要恼，明月阴晴尚难保。双亲膝下俱承欢，一家大小都和好。粗布衣，菜饭饱，这个快活哪里讨？”
“恼”是一种不良的心理现象。心理上的长期烦恼、郁闷等不良情绪常会导致人的身体健康出现问题。清朝的曾国藩终生研读《近思录》。他悟出“八本”，其中有“养生以戒恼怒为本”之语。烦恼由心而生，去除烦恼最关键的是心理豁达开朗，心胸宽阔。平时性情平和，情绪乐观，遇事不急躁不恼怒可以使人健康长寿，保持青春活力。俗话说得好：“不急不恼，百年不老。”
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