百病皆由痰作祟！那痰从何而来，又该如何化痰？一次性给你说清楚

那痰从何而来？

1：运动少，阳气不足，水湿停滞，变成痰

2：吃肉食过多，消化不了，导致痰多

3：脾胃虚，运化不了，水湿痰多

4：爱吃寒凉冰冻，损伤脾胃，导致痰多

痰多该如何解决？

痰在肺里，咳嗽痰多，胸闷不畅，用桔梗，

痰在心脏，心悸头晕，用石菖蒲、半夏，

痰在胃里，呕吐，胃口差，用陈皮、半夏，

痰在肾里，面部黑，痰多，用芡实，附子

痰在经络，肢体麻木、关节疼痛，用白僵蚕、白芥子

方中有中药，请在医生指导下使用，切勿盲目照搬，关注@岐黄老中医，每天分享健康知识#清风计划##健康明星计划#