摘自《曾国藩智慧全集》

静坐：每日须静坐，体验静极生阳来复之仁心。三、早起：黎明即起，绝不恋床。四、读书：一书未看完，断不可读他书，且每日须读十页。五、读史：细研圈点，每日十页，从不间断。六、谨言：刻刻留心，不讲废话。七、养气：气藏丹田，无不可对人言之事。八、保身：节欲节食，善待自己。九、日记：每日一则，体味生活。十、陶冶情操：每月做诗文数首，培灵感，养盛气，不丧心志。十一、习字：早饭后，习字半小时，以此为课，不做拖延。十二、夜休：劳心疲神之事，切戒。——《曾国藩智慧全集》

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