1:总是食欲旺盛,但消化能力差,吃完东西后感到腹胀,身上积聚了过多的脂肪。
2:无法减掉身上的赘肉,常感到身体沉重,整个人疲惫不堪,缺乏动力。
3:常常感到口干舌燥,或者口腔黏腻,舌头肿大,舌侧留下了齿痕。
4:面色苍黄,皮肤油腻,毛孔粗大,容易长痘痘。
5:大便颜色偏深,容易粘附在马桶壁上,排便不尽如人意。
6:身体,尤其是四肢容易水肿。
7:睡眠质量差,经常失眠,做噩梦成为常态。
8:情绪不稳定,焦虑不安,感到情绪低落。
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