《黄帝内经》：夏暑汗不出者，秋成风疟

祖国的蜗牛
这个怎么解释？就是说夏天本是我们毛孔大开，出汗的时候，但是如果汗没出完，到了秋天，我们的毛孔大门就要关不严实了。肃杀之气的秋风一旦进入我们的身体，就会跟我们身体里面的正气开始格斗你。
治疗疟疾，要用小柴胡汤，这是“驱邪又扶正”。把正气扶起来和邪气斗争。

现在最可怕的是什么？夏天不出汗。不出汗的后果是什么？把寒气憋在身体里，“寒入骨髓”。
寒入骨髓是什么？我们都知道白血病，就是造血能力没有了。血是由骨髓生化的，骨髓被寒气封住了，造血能力就没有了，不知什么时间就是白血病。

所以，夏天一定要出汗，要不厌于日，不要吹空调，不要喝冷饮。重要的事情说一百遍都不多。