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主料:豆腐460g
配料:五花肉230g、虾饺230g、海米15g、油菜心1个、白菜叶1片、枸杞子1个、竹笙1个
调料:
调馅比例馅料(920g):
A料:(盐3g,味精3g,鸡汁21g,鸡精20g,旧庄蚝油5g,香油10g,高弹素6g,胡椒粉2g,蛋清30g,淀粉30g,料酒10g,葱末100g,姜末50g,马蹄160g,海米15g)
B料:清汤120g
食材加工
1.五花肉0.2cm,
2.虾仁去纱线打成虾泥,
3.豆腐0.2cm,葱姜末0.2cm,
4.白菜6cm的圆片,菜心4cm。
烹调
1.白菜沸水备用,菜心沸水备用,枸杞子温水泡10分钟备用;
2.五花肉馅230g与虾泥230g纳盆下A料搅打六分钟上劲,然后放上豆腐460g拌匀即可,放冰箱冷藏30分钟备用;
3.从冰箱取出馅料制成55g的丸子备用;
4.起锅放上煨丸子的汤(水2500g,葱100g,姜50g,八角3个),放上丸子慢火煲制10分钟,取出放在双耳炖盅内,加清汤120g,放白菜叶一片,枸杞子1个,竹笙1个,封上保鲜膜蒸10分钟取出放上菜心一个,即可上桌。
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