现在少见的野草，困难时期拿它填饱肚子，人称清明草，作用还不少

近两年来大家的生活质量都在不断的提高，大家越来越关注的是自身的健康，现在吃肉已经不是一件什么难事了，反而大家更喜欢吃一些新鲜的蔬菜，尤其是近两年来非常火热的野菜，因为野菜的营养价值比较高，所以大家愿意多吃。

有一种野菜想必大家非常的熟悉，尤其是常年生活在农村的小伙伴，对它肯定不陌生，之前它在农村可是随处可见，但是近几年来由于自然灾害或者其他的原因，它逐渐消失了。

有些地方叫他清明草，有些地方叫它鼠曲草，每个地方的称呼不同，但是说的都是同一种植物，它的叶子比较长而且有特别细的绒毛，开的花也很小，是黄色的。这样一描述出来，大家可能就会有印象了。

这是一种不仅可以用来充饥的野菜，而且还可以作为很好的中草药，因为这种野菜当中含有维生素b和胡萝卜等一些非常好的元素，人吃了之后不仅能够补充身体所需要的营养，制作它的方法也有非常的多，可以直接凉拌，做起来也非常的简单，无需复杂的工序，吃起来有一股清香味，很多小伙伴都很喜欢。

还有很多小伙伴喜欢用它来做成团子，做成绿团就比较麻烦一些，需要多道工序，但是味道是相当的好，而且它的药用价值也非常的大，能够达到止咳化瘀等多种作用，当然你也可以把它采摘来晒干之后泡茶喝，达到降血压和缓解痛风等作用，所以这种草是非常有价值的一种植物。

虽说它有非常多的好处，但是大家在使用的时候一定要多注意，并不是所有的人都可以使用它，有些人在使用之后可能会感到身体不适，所以有些人是不适合使用鼠曲草的，就比如说孕妇就不能食用它们，但作为普通人食用它们之后的效果还是很好的，非常有助于健康。所以大家在食用的时候，还是要清楚自己的身体体质到底是否可以食用。

现在也正是鼠曲草生长的季节，如果你有空了，可以和家人朋友一起去野外采摘，这种野菜采回来可以把它晒干也可以直接做成青团，而且自己去采摘的，自己做出来的食物味道肯定是不一样的，去野外不仅看到了自然风光，采到了野菜，也和家人多了一些交流，有助于家庭幸福。