不管咳嗽多厉害，把“它”煮熟吃，润肺化痰，效果良好！

大家都知道，现在已经进入到冬天了，温度越来越低了。在这个时候多的人因为天气的变化而引起生病。也是一些感冒和咳嗽的现象，如果常吃药的话，我们又觉得不好。也是一些小孩子生病的话，也不能总打针和吃药吧。我们做父母最担心的情况啊。邻居家的孩子大概两岁了，是因为天气的变化引起的感冒和咳嗽，虽然感冒好了。但咳嗽还是不好，家人父母快担心死了。

所以当我和邻居家聊天的时候，感觉看着孩子不舒服也是很心疼的。毕竟孩子都是父母的心头肉，然而我就了解了一下，大概看下邻居家的孩子，舌苔有点白。主要是咳嗽出来的痰也很稀很黏，还稍微流鼻子。所以我感觉他就是风风寒咳嗽，因为这样的症状是需要吃一些化痰止咳的东西了，我就向邻居介绍了食疗法把“它”煮熟吃。

其实最早以前大家都是通过食疗来治病的，一些初期生病的症状用食疗效果非常不错，因为这样子孩子就不用辛苦的吃药和打针了。通过食疗孩子的身体也能够健康地成长。那么它就是柚子了。我给邻居介绍的这种食疗方式就是冰糖柚子皮水，对于孩子的咳嗽效果是非常良好的。现在正吃柚子季节，价格都很经济实惠的。

在这个季节多吃一些柚子，有着清热降火的作用，我们需要先柚子用热水浸泡大概十分钟。然后用盐揉搓干净，接着把柚子皮里的白瓤给清掉，切成用刀切成丝，就是皮切得越细越好，因为这样口感会更加好些。先来把柚子的果肉给剥好，尽量掰碎点。然后锅里放入冰糖适量，等它融化之后，我们再把柚子皮放入锅中。

大概煮十分钟左右就好，直到柚子皮煮的透明，再放入柚子果肉。等冰糖融化后，一直煮到锅中的水分没有就可以关火了。等放凉以后，我们放入无油无水的瓶里。放入冰箱来储存，喝的时候随时取出来，用水冲泡就可以了。所以不管孩子咳嗽得有多么厉害，就喝冰糖柚子皮水，润肺化痰，而且效果很良好，孩子也不用受罪的吃药了。