化瘀先补阳，两个名方，早上百通汤，晚上桂枝茯苓汤，挖尽全身瘀

瘀血生百病，化瘀老是断不了根，反反复复发作，那是你一直在无效化瘀。怎么化瘀更有效，医圣张仲景早在千年以前就给出了方向，那就是先补阳，再化瘀。

为什么要先补阳呢？血瘀要流通，必须要靠气的推动，这个气就是阳气。中医上，气为阳，所以主动，血为阴，主静，就是不会自己流动，需要气的推动才行，而这恰恰是阳气的作用。那如果体内的阳气不足，血液的流动就会变得缓慢，时间一长就会化为血瘀停在某个地方不动。如果你发现自己身上经常无缘无故的出现淤青，或者不小心被碰到就会青一块紫一块，这都是身体有血瘀的表现。这种情况如果不补阳气，只单纯化瘀，就像斩草不除根，淤血就会反反复复不断发作，时间久了还会出现包块、结节，囊肿等。

如果你不仅有淤血，而且还比较畏寒怕冷，经常手脚捂不热，精神也不佳，化瘀先补阳，用好这个仲景方，百通汤。全方三味药，附子回阳救逆、补火助阳、散寒止痛；干姜温中散寒、回阳通脉、温肺化饮，葱白发汗解表、散寒通阳，可宣通上下阳气，三药合用，共奏破阴回阳、宣通上下的功效。

解决了阳气不足的问题，就可以放心化瘀了。仲景有个方子桂枝茯苓汤就很合适，全方五味药，不仅能活血化瘀，还能散结包块。方中桂枝温通血脉，能扶助人体清正的阳气；茯苓药性是往下走的，可益心脾之气；伍丹皮、赤芍合桃仁可化瘀血、清瘀热，让血气灵活运转起来，白蜜缓和祛瘀药力，起到缓消的作用。血气流通，瘀血排出，新血就能进来，化瘀除根再也不会复发。

白天阳气最盛，这个时候补阳效果会更好，所以用药的时候，可以在白天使用百通汤来补阳。而淤血为阴，尤其在晚上阴盛的时候症状相对会比较突出加重，所以可以在晚上使用桂枝茯苓汤来化瘀，既能减轻疼痛，还能起到更好的化瘀效果。

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