中医常讲:气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
人体，就好比是一个城市。有无数条纵横交错的马路来维系交通;如果有关键的路堵住了，整个城市的交通都会受影响。人的身体一旦被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。
1、气堵——叫做气郁，经常闷闷不乐、烦躁、胸闷、喜叹气、咽部有异物感、女性多见乳房胀痛等。
2、血堵——叫做血瘀，有时胸肋会感到针刺般疼痛、皮肤易淤青、脸上易生斑、皮肤易干燥、牙龈易出血、小便少且颜色深、舌头紫暗等。
3、湿堵——叫做湿邪，身上容易起湿疹、痤疮、风疹、肢体时不时地有乏力、沉重感，还经常睡不醒等。
4、热堵——叫做热毒，全身关节肌肉酸痛、皮肤容易出现红肿热痛、浑身发热、容易起痤疮等。
5、寒堵——叫做寒凝，畏寒怕冷、手脚冷、腰冷、面色发白、容易拉肚子等。
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