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换个小清新的做法烧猪蹄:『番茄辣酱烧猪蹄』

同红烧猪蹄相比,用番茄辣椒酱烧的猪蹄更能凸显猪蹄的原汁原味,在炖的软烂脱骨、入口即化的猪蹄入口之后有着淡淡的酸辣味,很适合口味偏淡的女生。而且,这道菜含丰富的胶原带白和番茄红素,对女生美容养颜方面十分有帮助,大大减少像我这样想吃肉又怕长肉的人的心理负担。


猪蹄 2个

地扪番茄辣酱 150g

冰糖 10g

1小块

葱白 1小段

八角 1枚

香叶 2片

8g

开水 400ml,

料酒 5g

花生油 适量

1.猪蹄提前用冷水浸泡1小时去除血水,中途需换水一次。然后冷水入锅,加姜片、料酒焯水、去除浮沫。

2.焯水后的猪蹄用温水冲洗掉表面的浮沫,控水备用。

3.平底锅内放适量的花生油,放入姜片、葱段、八角炒香。

4.放入控水后的猪蹄,加入冰糖翻炒3-5分钟。

5.调入番茄辣酱。

6.中火翻炒均匀至猪蹄变色。

7.加入400ml的开水,调入盐,烧开后转入高压锅压至猪蹄软烂后收汁。

8.出锅后撒上适量的香葱碎(丝)作为点缀,即可食用。

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