同红烧猪蹄相比,用番茄辣椒酱烧的猪蹄更能凸显猪蹄的原汁原味,在炖的软烂脱骨、入口即化的猪蹄入口之后有着淡淡的酸辣味,很适合口味偏淡的女生。而且,这道菜含丰富的胶原带白和番茄红素,对女生美容养颜方面十分有帮助,大大减少像我这样想吃肉又怕长肉的人的心理负担。
猪蹄
地扪番茄辣酱
冰糖
姜
葱白
八角
香叶
盐
开水
料酒
花生油
1.猪蹄提前用冷水浸泡1小时去除血水,中途需换水一次。然后冷水入锅,加姜片、料酒焯水、去除浮沫。
2.焯水后的猪蹄用温水冲洗掉表面的浮沫,控水备用。
3.平底锅内放适量的花生油,放入姜片、葱段、八角炒香。
4.放入控水后的猪蹄,加入冰糖翻炒3-5分钟。
5.调入番茄辣酱。
6.中火翻炒均匀至猪蹄变色。
7.加入400ml的开水,调入盐,烧开后转入高压锅压至猪蹄软烂后收汁。
8.出锅后撒上适量的香葱碎(丝)作为点缀,即可食用。
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