日本医院专门针对关节患者的

康复体操和锻炼方法（8视频）简单易学

本系列视频引进日本医院专门针对关节患者的退行性关节炎锻炼方法、腰椎间盘突出锻炼方法、类风湿性关节炎锻炼方法、膝关节炎锻炼方法、办公室体操锻炼方法、髋关节炎锻炼方法等等。

1、晨练体操

2、颈椎保健体操

3、膝关节康复训练

4、腰椎保健操 日本腰椎患者专门针对体操

5、髋关节炎康复锻炼方法

6、类风湿性关节炎保健操

7、晚间体操

8、边看电视边做体操

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