我就会反问,“什么是内功?什么又是外功?”
回答往往是“站桩!走经络!用意识引导经络的运行!”
现在流行的武术练法就是讲经络。每个动作一定要分析经络的起始运行。比如说“拳走心经、掌走肺经”
经络学是中国医学对世界文化的伟大贡献。但经络学也给现代科学提出了很多疑问。首先声明,我完全相信经络的存在。我接触气功也有30多年的历史了。在学习的同时我爱给自己提问题。而对于气功的疑问至今还有很多无人能解答。
一、经络运行是随着人体在自然中的变化,自然而然的调节变化,还是要根据人的意识而主管调节?人的主观调节会优于自然调节吗?
二、有什么证据能够证明人能够用意念控制经络运行?
三、我们在练功之时某些身体部位穴位出现的感觉(酸麻胀痛)就是气功吗?
四、有没有完全不需要动作,甚至形体要求的“内功”?没有任何动作与形体要求,会练成所谓的气功吗?
五、怎样检验“气功”的层次?
六、经络学是否是学武术的必经之路?
七、书上说“拳走心经”。可出拳要全身参与,经络是否也要全部参与?我们的意识是集中在心经上还是要全部都考虑?
八、学会经络学需要很长时间。用意识寻找和控制经络运行势必要放慢运动速度。只有慢练,从来没有快练的人在使用时能否快起来?
九、出拳的速度只有几分之一秒,人的意识跟得上吗?
十、一个拳击手一种拳法要练几十万遍,中国人的经络意识训练是否优于专业性的技术训练?能否完全代替身体训练?
十一、泰森不懂经络,可他的拳法很完美。试问你的拳走心经,难道泰森的拳走到肝上去了?而且你又如何证明你的拳是走心经呢?
十二、你懂得了经络,泰森不懂。但泰森的发力比你的好。是你的训练方法好还是泰森的好?
十三、《太极十要》中说“用意不用力”。可杨澄浦公每天抖大杆子几百下,还雇壮汉当活桩,每天靠打。这又怎么解释?
十四、现代社会是否有只练意识、神明,走经络,而从没有进行过形体、技术、力量、速度训练而功成的人呢?
以上是我多年来问自己的问题,如果有人能完美的解答,我想对气功的认识也会明了。
实际上,根本就没有不需要形体配合的“内功”!!!
内与外共生共灭!!!
经络运行不是你自己去用意念引导的,一年四季、一天12个时辰。人吃喝拉撒,经络的运行是自然调节的。不是说你了解了经络,才会“走经络”!不懂经络的人就没有经络了。
你形体动作和你的“内功”是高度统一的。你“内”理解了多少,你“外”就会做到相应的程度。不是你读了“道德经”然后才能开始练拳。
你拳法就是你对“道德经”的理解。一个不识字的人,如果拳法比你好,就说明他也比你懂“道德经”。
武术最高的概念就是“顺其自然”。
我们进行拳法练习的时候,一般都从外形入手。比如出拳的方向、角度,步法的大小、高低。然后讲发力的方法,前脚和后脚怎样用力,腰胯怎样运用,手肘如何拉动。深一点我们讲劲力、劲路、劲别。分析“收”“发”的关系。研究实战中如何运用。
动作正确后就是练习的数量了。只有量变才能带来质变。一种技巧只有经过几万遍以上的训练,让身体产生一个记忆,这种记忆的目的就是在实际当中,任何动作、招数都变成本能!
根本就不能通过大脑!完全是下意识!
有意识的“引导”经络运行,目前只有失败、走火入魔的实例,还没有一个成功的先例。
你如果外形能做到“节节贯穿”,那经络运行也必然流畅自然。打拳呆若木鸡的人,我不相信能有什么“内功”。我们追求外在之形的同时,内在的东西也会同时增长。
经络肯定是存在的,但和武术是两门不同的学问。他们虽然有相通的地方,但各有不同的学习途径。太极拳和书法也相通,但你学太极拳必需先学书法吗?
老师只要说出口的东西,我认为都是外在的表现形式。比如当我们听到“意念、神明、气”这几个词之时。它已经是表象了。所以不能讲什么先学“内在”,再学“外在”。学的都是“外在”、练的都是“内在”。
“意、气、神”这些东西本来就是需要去体会、去领悟的。所以“不说正好,一说就错”。
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