食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”。刺激这一经络上的穴位,具有明显的强精壮阳之效。
(手机用户,如果看不清下面的图片,将手机横着看,即可看清)
这个方法不受场合、时间限制,方便操作。还能利用其他物件刺激这一穴位。比如,在早晚上下班乘坐公共汽车、地铁时,用食指勾住车内的扶手或吊环,进行摩擦。或闲暇时,两手食指相互勾着,反复牵拉。下雨天打伞,闲来无事,还可以用伞柄按摩食指。
另外多按商阳穴还可改善便秘、排除宿便及消除四肢的水肿。以另一只手的拇指轻轻按压穴位,约两分钟后换边即可。
中医认为:按摩商阳穴位还有以下的作用与好处:
调理胸闷、上吐下泻、哮喘咳嗽、中暑、咽喉肿痛、牙痛、耳聋、咽炎、急性扁桃体炎、中风昏迷、热病汗不出等。
联系客服