术后吃什么好

本站健康食疗信息仅供参考，不能作为诊断、医疗的依据，具体请遵医嘱。

手术后的饮食应合理搭配，合理的饮食摄入是促进手术后快速恢复的关键。现代临床研究证实，长期食用含维生素的食物对于外科手术后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。 -收起

食物宜忌 相关菜谱

宜吃

术后宜吃：多吃新鲜的蔬菜和水果、多吃一些肉类、多吃含蛋白质的食物

肉类

• 

  鸭肉

  补血

• 

  猪血

  补血

• 

  猪腰

  补血

• 

  羊肚

  富含蛋白质

• 

  牛肾

  补血

• 

  乌鸡

  益气血

• 

  猪大骨头

  富含蛋白质

鱼类

• 

  草鱼

  富含蛋白质

• 

  鲫鱼

  富含蛋白质

• 

  带鱼

  富含蛋白质

• 

  鲈鱼

  富含蛋白质

• 

  鳕鱼

  富含蛋白质

• 

  鳗鱼

  富含蛋白质

• 

  沙丁鱼

  富含蛋白质

水产

• 

  毛蛤蜊

  补血

蔬菜

• 

  菠菜

  养血

• 

  藕

  养血

• 

  草菇

  补血

• 

  茶树菇

  富含蛋白质

• 

  羊肚菌

  补血

• 

  木耳

  补血

• 

  乳牛肝菌

  补血

豆类

• 

  黄豆

  补血

• 

  青豆

  补血

• 

  绿豆

  补血

• 

  黑豆

  补血

• 

  蚕豆

  补血

• 

  赤小豆

  补血

• 

  豌豆粒

  补血

五谷

• 

  薏米

  富含蛋白质

• 

  燕麦

  补血

• 

  紫米

  补血

• 

  小麦面粉

  富含蛋白质

水果

• 

  荔枝

  养血

• 

  葡萄

  补血

• 

  樱桃

  补血

• 

  桂圆

  养血

干果

• 

  松子

  养血

• 

  核桃

  补血

• 

  芝麻

  补血

• 

  莲子

  补血

• 

  南瓜子

  补血

• 

  白果

  补血

• 

  葵花籽仁

  补血

忌吃

术后忌吃：忌食海腥发物、忌食辛辣刺激性食物、忌食油腻类的食物

肉类

• 

  腊肉

  富含脂肪

• 

  火腿

  富含脂肪

• 

  香肠

  富含脂肪

• 

  咸肉

  富含脂肪

• 

  猪皮

  富含脂肪

• 

  猪大肠

  富含脂肪

• 

  猪小排

  富含脂肪

• 

  猪里脊肉

  富含脂肪

蛋奶

• 

  奶酪

  富含脂肪

• 

  黄油

  富含脂肪

• 

  奶油

  富含脂肪

蔬菜

• 

  韭菜

  辛辣刺激性

• 

  茼蒿

  辛辣刺激性

• 

  香菜

  辛辣刺激性

• 

  芥菜

  辛辣刺激性

• 

  洋葱

  辛辣刺激性

• 

  韭黄

  辛辣刺激性

• 

  茴香

  辛辣刺激性

• 

  辣椒

  辛辣刺激性

• 

  葱白

  辛辣刺激性

豆类

• 

  腐竹

  富含脂肪

• 

  白扁豆

  富含脂肪

药食

• 

  鱼腥草

  辛辣刺激性

• 

  桂皮

  辛辣刺激性

• 

  薄荷

  辛辣刺激性

调味

• 

  胡椒

  辛辣刺激性

• 

  花椒

  辛辣刺激性

• 

  猪油

  富含脂肪

• 

  孜然

  辛辣刺激性

干果

• 

  杏仁

  富含脂肪

• 

  开心果

  富含脂肪

其他

• 

  巧克力

  富含脂肪