内在丰盛圆满的人,
自然懂得理解、体谅、宽容,
自然平和真诚待人。
所以当内在还处于缺失不安怒恨层次,
真不必勉强自己学习宽容理解他人,
这样反而令内在矛盾。
内心痛苦时,
你首先需要理解的人是你自己:
理解自己没足够能力好好爱护自己,
所以外求不得而悲伤;
宽容自己没能维护好自己,
所以怨恨他人的恶意;
体谅自己的能力有限,
还未能万事周全独立自主...
若你能温柔善待自己,
修复内在逐渐趋于圆满具足,
你自然会以同样的善意对待他人。
痛的、伤的、恨的...
有一大半是在恨自己!
而当你有足够能力爱自己时,
也就不会恨怨他人了。
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