真正摆脱困境的唯一方法,
就是堂堂正正的直面自己的脆弱、
直面自己的阴暗面,
从痛苦里找到自己内在的力量
从困境中成长起来。
许多人都以为“内在成长的终点”就是要变成:世界第一铁石心肠坚不可摧。
但事实却恰恰相反,
一个心灵成熟的人,
是真实的,内外一致的。
他会勇敢的表现和表达自己所有面向,
包括坚强与脆弱,快乐和哀伤;
他会向其他人敞开自己的心,
不会因为伤害而将自己封闭;
他会很容易感受到快乐,
也对他人的痛苦充满了同理心,
并能以接纳、温柔的姿态对待自己和他人。
守口守心[合十][合十][合十]
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