百病不侵的秘密：最好的养生，是内心慈悲！

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万病心中生，万境心中起，养生之道在养心。

现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。

最好的养生，是内心慈悲。

《中庸》里讲：「修身以道，修道以仁」「大德必得其寿」。

一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。

▌1. 人有了慈悲之心，就会变得宽和

▌2. 人有了慈悲之心，就会懂得感恩

▌3. 人有了慈悲之心，就会变得善良

▌4. 道医说

孙思邈说：「德行不克，纵服玉液金丹未能延寿。」

一个人不讲究品德修养，即便服用灵丹琼浆，也无法延年益寿。

最好的养生，是养心，养一颗慈悲的心。

心怀慈悲之人，以爱待人，宽容仁厚，不役于物，也不伤于物，不忧不惧，所以才能长寿。