真相就在当下，就在你眼皮底下，真真实实，明明白白--但你非得要离开它，找一个你以为是对的真实。起心生说法，动念即故事。

看人类是如何创造自己的苦的。

那能量从哪里来？来源于你的师父还是自己？

那能量是来自你自己的，它由一念所生。一念生信，当体受想，五蕴內腾，六根作应，意上生景，身上生受，舌，鼻，耳，眼分别有应，这就是所谓大师的能量在你身心六根处的开花。

感觉是身受，前有四根，眼耳鼻舌，后有意根，统统往‘身’上投射它们的图景。身体是器皿，前四根后意根收集，产生出来的‘故事’都在身体上‘反应’，形成了我们所谓的‘感受’。感应，感觉，感受，感情，是身受形成的递进过程。感而应之，应而成觉，觉之有受，受积化情。心身能感，故而有应；有应的变化，就形成了感觉，有感觉就会逐渐形成感受，感受累积到一定程度就变成了感情。

身上的感受从哪里来？

心上种念，身上开花，花开有香，其香归心，心闻其香，便成感受。心念萌发，诸相成花，这伴随展示的就是你所感觉到的能量。

感受本身就是能量，注意去了解感受是怎么形成的，能量从哪里来……

不要在这些感受和能量上着相。