找教练+麻烦教练帮我看一下，正手攻球动作有什么问题，我是穿蓝色衣服的。
马凯旋教练解答
这个视频我们要帮助的是穿蓝色短袖衫的这一位。帮他看看正手攻球的动作。我不好判断他打球多长时间了，画面上看，应该是初学打球。
我长话短说：
1.站位是错误的，你这个水平双脚平行站都可以，就是不能侧着身子打球，由于你是侧着身子打球，结果是所有的球都是身后击球。
2.全身都是站直的，首先双脚要站开至少15公分，这是目前的要求，如果日后进步了，还得更宽才行。膝盖适当弯曲， 眼下还得弯腰，无需多，但必须得有。像双脚的站位一样，随着水平的提高，慢慢把含胸收腹做充分。
3.你现在有一点儿转腰，但程度不够，加上站位的不够合理，需要与站位和上半身的问题一起调整。
4.你现在打球是大臂把球推出来的。虽然说现在的正手攻有一些大臂的推送是需要的，但并不是就取代了早期建立技术时对前臂的要求，因为日后还要用上手腕、手指，所以，前臂的作用是不可替代的。最好是徒手与实际操练交替进行。
5.击球时脸面向正前方，你们首先得把斜线打出来吧。就是正正手对角的斜线，你们现在打的是直线！
你的身体协调性不是太好，所以，需要一些规范的练习，比如徒手挥拍。当然，如果你愿意的话。
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