反手拉球改掉这3个毛病,水平提升一大截!-乒乓国球汇
乒乓球发展到现在,技术种类越来越丰富,以前靠正手打天下的时代已经一去不返,现在要求反手也得发上力,两面重炮显然已经成了“标配”。但业余球友的反手发力拉球,普遍很少有能连续的,其中牵扯的问题五花八门,国球汇君总结了3个最具共性的问题,供大家参考!1. 两脚站位
近台的反手发力,右脚坚决不能在左脚前边!虽然右脚在前利于反手发力,但这样一旦球来到正手位,你就打不了了。正确的站位是:两脚平站,或者左脚稍微在前一点,都是合理的。2. 引拍位置
反手引拍,业余中有一个观点是右手引到左腹位置,然后向右前方发力,这样能充分地引拍发上力。然而,理想很丰满,现实很骨感。如果引拍引到左腹位置,能发上力不假,但这也大大增加了我们引拍的时间,实战中球速很快,你很可能引不到这个位置球就已经来了,这样我们就被球给“顶死”了。正确的引拍位置是:肚脐眼的正前下方,或者稍微往左一点点也行,但不要过多。3. 触球位置
反手发力的触球位置,应该是球的纵轴线偏左。这引出的问题是:手腕不能内扣太多。很多人为了反手充分发力,引拍的同时把手腕向内扣,企图用上甩手腕的劲。殊不知,如果手腕内扣太严重,你的击球部位很可能是球的偏右侧了,这样拉过去的球弧线是向外撇的,不是常规反手拉球的弧线,很容易“管不住”球!在反手拉球越来越重要的今天,你的反手还遇到过什么问题呢?欢迎在评论区交流!
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