【乒乓击球前“停顿”真正目的(进阶)】
上一篇说到乒乓“停顿”的真正目的,也许每个人理解各不相同,但是这种“停顿”意识必须要建立,因为这个“停顿”不仅仅是动作上的停顿,而是一种打球意识,简单点说就是打球节奏,找不到这种“停顿”意识,就很难建立起自己打球节奏,也就是我们常说的打球没有节奏感。
“击球节奏”是乒乓球中的灵魂,建立自己击球节奏只是基础,而要想成为高手,必须要学会把控和改变节奏的能力,不能一味跟着对方节奏,快而快或者是慢而慢,否则就会手忙脚乱,越被动越被动,而是想办法去打乱对方节奏。
通过最近训练和学习,发现“停顿”进阶后的下一步,就是如何改变击球节奏(建立起自己击球节奏基础上),因为有停顿才能有选择,抛开预判、盯球,步法能力等因素除外,只说“停顿意识”如何去改变“击球节奏”,同样一个来球,必然有上升、高点、下降三个时期(借力与主动发力),比如说来球慢时间充足,就可以通过“停顿”,不但可以选择不同击球时期,还可以选择不同技术来改变击球节奏,快慢完全自己掌握,如果说来球快时间来不及,也可以通过“停顿”,选择不同技术去改变节奏,哪怕是被动性防守,只要有停顿意识,选择借力防守质量也会提高不少,这里再重申一下,不管球快慢,“停顿”一定不能是动作静止。
乒乓球感觉千差万别,但是核心的东西永远是不变的,随着水平进步,把很多感觉上东西相互融汇贯通,再加上量的累计,涨球会变得更加顺理成章,以上纯属我个人练球时小体会,对否,望大家指正批评。
联系客服