业余球友本来的发球质量就不高，发完球的你还需要学会这一招

通常，我们打双打时，都强调发完球要上前跟进封网。但有时候这样做，往往会被对手打到身上。因此有些球友接发喜欢抢攻，这样令发球方很被动。

业余球友本来的发球质量就不高，只要人站位稍微靠前，就会给发球人员很大的压力，这样发球发高的概率更大。

当对手接发站位靠前，喜欢抢攻时，那么发球放该如何做呢？

首先，要控制好发球的质量，不要被对手的站位抢攻气势镇住，发球可以通过深呼吸调整发球时的稳定性。

其次，发球后，要学会让出位置让后场的搭档打，这样无论是对手扑追身还是推两腰，球都能被后场的搭档接出，而不至于被网前的自己挡住，而且这样对手如果切网前外角，自己还能够到。

发球员下蹲

被扑追身后，黑衣发球队员让出位置让队友打

被人推腰，黑衣发球队员后退

注意：

1）当发出去的球质量不好时，要下蹲让出位置来给搭档打，要不然自己去封网就是在拿自己的面门堵抢眼。

2）网前下蹲后，不要人蹲下了还要伸直手臂封网，即使挡过去了，也会被对手直接封杀的，把第三拍的击球机会留给队友，机会可能更大。

3）混双时，当男搭档发球质量不高时，女队员尽量要躲起来。

注意红衣女队员的躲的动作

关于发球后上不上网，躲不躲开的问题，业余球友要根据自己发球的质量和对手抢攻的速度而定，当对手比较强势时，该躲开就得躲开，让后场队友打；当对手网前没有那么强势时，发球后要上网封网。