拉弧圈球怎样包住球？

第六人结合自身体会说说看法：
拉弧圈球已经不是什么神秘的技术，不过想拉出劲爆的弧圈球，或者说拉出有些质量的弧圈球，这个时候“包球”就显得很重要了。只有包住球，拉出的球才能贼转，而且还能提高命中率。

如何包住球？

包住球是门学问，或者说是一种拉球时的手上感觉。想建立这种感觉需要成千上万次的大量练习和积累。下面我们谈谈如何快速的建立这种包球感觉：

首先，要把蹬--转--收的技术动作做完整，这一点很重要。很多球友在拉球的时候，动作做到一半就停止了，这个也是业余界的通病。所谓把动作做完整，意思是你在接触到球的时候不要立马就停顿了，而是跟着球把动作顺势向前做完整，这样你还能延长球在球拍上滞留的时间，滞留的时间越长，这种拉球的感觉就越好，包球的效果也会更好。

其次，包球需要对拍型有所控制，也就是我们常说的先撞后摩。将拍面稍微打来一些，不要前倾太多，这样球拍和球体接触的面积才能尽可能的大，在接触到球的时候先撞击，然后再想前顶擦，有一种让球体在球拍上滑动的感觉，当然实际上很难做到这种感觉，因为球体接触到球拍后瞬间就会被弹开，但是这种感觉一定要慢慢加以体会。时间长了就能体会到这种包球的感觉。

还有，包球的动作必须借助身体的发力。如果只是单纯的抡胳膊，很难建立这种感觉，或者说你根本就包不住球。尤其顶胯转腰这一下非常关键，转腰的过程其实就是身体参与发力的过程，只有学会了用身体打球，才能提高包球的稳定性和命中率。

最后，第六人认为，包球是一种手上感觉，需要经过长时间的积累才能体会到，有很多球迷打了很长时间的球依然找不到这种感觉，可以试着从以上三点找找原因。你的动作做完整了吗？你学会拉球时先撞后摩了吗？你学会用身体打球了吗？试试看，我相信用不了多久，你就会找到包球的感觉。

以上是我的看法和回答，希望对您有所帮助，期待大家的点赞和关注。