实战必读！乒乓球双打的跑位以及战术有哪些？

双打的跑位范围比单打要大得多，它不仅需要不停地跑位去回击，而且还要以不阻挡和影响同伴的跑位与回击来球为前提。

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双打

既要跑得快，又要跑得默契。
比赛时，由于来球落点是变化的，因而跑位就没有一定的规律。

有时要向斜后退，有时又要向左右闪开，究竟如何跑位比较合适，要根据对方回球的情况来决定。一般说来，跑位时应力求做到以下几点：

第一，不影响同伴的视线和判断来球；
第二，不妨碍同伴抢占击球位置和还击来球；
第三，有利于本方还击下次来球；

双打的实力是否突出，并不仅仅是两个人单打水平的简单相加，更多的是看两人的技术组合是否合理、配合是否默契。而乒乓球的双打技术不光要看双方的击打技巧，也十分注重移动跑位。

乒乓球双打场地小，移动受限更大，如果移动方式不默契就可能会发生碰撞或漏接球，对手还没开始进攻就已经自乱阵脚了。所以学习不同的移动方式是双打比赛不可忽视的一点！

在乒乓球双打比赛的实际运动中移动方式千变万化，每一种移动方式都是针对现场情况进行变化的，今天就以下列4种移动方式为例，先帮助大家熟悉双打中的移动！

“八”字形移动

“八”字形一般是一个左手握拍一个右手握拍的运动员配合使用。各人站在各自的反手位置上，击球时通过侧身抢攻争取主动，脚下移动的路线为“八”字。击球后均向自己的反手侧后方移动，既要确保同伴稳定的击球空间，还要发挥自己正手攻球的能力。

“T”字形移动

“T”字形移动是一名站位近台的选手和一名站位中远台的选手组合时常用到的。如近台快攻与两面弧圈的组合、进攻型选手与削攻结合选手的组合。

环形移动

环状移动的方式常在两名选手都是同侧手持拍的进攻型选手时使用。

“∞”形移动

当对方有意识地针对本方一名选手交叉打两角时，一般移动路线多成“∞”形。

在比赛中光会选择移动的方式是完全不够的，我们需要用腿部的爆发力来应对瞬息万变的赛场，所以同时我们也要训练腿部爆发力，让我们的双腿足够灵敏！下面就推荐大家 4 个锻炼腿部爆发力的动作！

双打的战术

由于双打是两人协同作战，各人的技术特长和风格不同，因此，在战术运用上比单打要复杂一些。

除了要很好地研究对方的特点外，还要根据配对两人的特点来确定战术运用策略。

在双打比赛中，先发制人，力争主动的战术思想尤为突出，往往在前三板中就决定一分球的胜负。即使是以削为主的配对，也应贯彻积极防御的思想，力争以旋转和落点的变化控制对方，伺机组织进攻。几种常用的战术： 

1．控制较强者，主攻较弱者

这是进行双打比赛的一种战术安捧。双打配对两人无论技术水平多么接近，其攻击力总会有区别。

因而大都选择对方技术水平相对较低，攻击力相对较弱者作为主要攻击对象。

为了选准主要的攻击对象，事先必须对对方的技术情况、打法特点了解清楚。

设对方为A、B．A的技术较好，攻击力较强，我方就应根据各局比赛发球和接发球的顺序，对A（较强者）进行严密的控制，尽可能不给或少给A主动进攻的机会。

为了实现这一战略意图，在控制A的过程中，即便造成一些失误，也不要动摇。

而B（较弱者）则作为我方的主要攻击对象，力争在其身上得分或打出机会球。 

2．发球抢攻
发球者发球时，可用手势暗示同伴要发出什么球，以作好抢攻的准备。另外，同伴有时也可主动暗示发球者发什么球，直接为自己下一板抢攻或抢拉制造机会。

3．紧盯一角，突袭另一角
紧盯对方一角，把对方两人挤在一边，迫使他们在一角匆忙交换击球位置，在此过程中，突然袭击对方的另一角，打出机会球，进行扣杀。

4．交叉攻两角或长短结合
把右手握拍向左移动的人调到右边去，把左手握拍向右移动的人调到左边来；把近台攻的人挤到后面去，把中台进攻的人诱到近台来。

这样，就打乱了对方的基本站位和基本跑位方法，破坏了对方的协调配合，同时，能为扣杀创造机会。

5．各施所长
双打和单打一样，在制订作战方案和采用战术时的基本方略是能充分发挥两人之所长。

如果配对两人，一人防守较好，一人进攻较强，一般由防守好的人来抵挡对方的强者，进攻强的人担负攻击对方弱者，以突破对方的防线。

双打战术的落点和线路套路 
根据现今欧亚双打强手大多采用的战术套路，以及双打技术和发展趋势，归纳出常用战术套路： 
1．发球抢攻战术
(1)发半台近网短、转球，落点是：右手接发球者发A点，在对方近中线区；左手接发球者发B点，在对方右边近边线区。

(2)偶而可发右侧上旋奔球至底线以作配合，落点是：右手接球者发A中线，左手接球者发B线
2．接发球战术
假设对方发近网球，回球时：
(1)如对方是二个右手直拍，可搓、摆至对方中线左侧近网a处；或搓撇、挑至对方左边大角度b处)。 

(2)如对方是两个直拍一左一右，可回接至对方左边线近网a、b处；或回接至下一位击球者迫身c、d处
(3)如对方是两块右手横拍，则可回至对方左右两角a、b；或回至接球者中路追身c、d

(4)如对方是两块横拍，一左一右，如是左手接球，可攻对方左边大角度a．如右手接球，可攻对手中路追身b、c。亦可按短控制d处。

(5)如对手是两块左手横拍，或一直一横者，则可攻击左右两大角或攻击中路追身

3．相持战术
(1)对付两个右手直拍的战术：连压对方第二号选手的反手大角，转攻正手大角，或攻追身。

(2)对付两个直拍一左一右者的战术：连压对方右手握拍者的反手大角，转攻另一角，突击中路迫身。

(3)对付两个右手横拍的战术：连压接球者的远点大角，结合突击追身球。
(4)对付两个横拍一左一右者：如左手握拍者稍弱，则攻击稍弱选手的大角及追身球。

(5)对付一直一横者的战术：攻击直拍的反手大角，及横拍的中路追身，继而交叉攻两大角。

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