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【乒乓球入门与提高】——北京体育大学
冬不拉拉
>《乒乓球》
2021.08.23
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【
乒乓球入门与提高
】——北京体育大学
1【乒乓球入门与提高】——课程概述
2【乒乓球入门与提高】——基本术语
3【乒乓球入门与提高】——握拍法
4乒乓球,正反手平击发球要领
5【乒乓球入门与提高】正手攻球
6【乒乓球入门与提高】—反手推挡
7正手发转不转技术要领
8搓球,乒乓球的控制技术精髓
9步法,练好魔鬼步法有多重要!
10乒乓球,正手两点攻技术要领
11乒乓球左推右攻技术,1+12
12乒乓球,推挡侧身攻技术要领
13乒乓球,裁判员也有基本功
14乒乓球,正手拉弧圈球技术要领
15乒乓球,反手拉弧圈球技术要领
16正反手下旋球转上旋球技术
17乒乓球,正反手挡防技术要领
18乒乓球,反手如何发转不转球
19乒乓球,台内技术精华
20正手怎么发侧上侧下旋球
21反手怎么发侧上侧下旋球
22乒乓球,正反手快带技术
23乒乓球,推挡侧身扑正手技术
24正反手反拉弧圈球技术要领
25乒乓球,发球后正手抢攻秘诀!
26乒乓球,发球后反手抢攻方法
27乒乓球,发球后正反手台内抢攻
28发球后正手反拉反手反撕
29乒乓球,接发球技术
30接发球搓球后衔接正手抢攻
31接发球搓球后衔接反手抢攻
32接发球拧拉后衔接正反手抢攻
33接发球挑打后衔接正反手抢攻
34乒乓球,典型事例的判罚
35乒乓球,赛场管理
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