李小龙说之“一技万遍炼”

李小龙的飞踢训练

这一张符合奥林匹克标准：更高、更快、更强！

图为李小龙在洛杉矶自家后院进行独特的飞踢过杆训练，持杆者是以伊鲁山度

李小龙在洛杉矶贝尔区自家后院利用蹦床练习腾空飞踢，为演武和电影表演积蓄必要实力

李小龙练习凌空破板绝技

当年，很多武术家在看过李小龙一记侧踢就将悬空下落，无所支撑的木板踢破的表演后，都觉得异常惊讶。其实这并不是李小龙与生俱来的绝技，而是人后苦练得来的结果。本图即为李小龙在练习凌空侧踢破板，而草地上，也早已经散落了不少木板。

当然，李小龙练习凌空破板，并不是在练习截拳道，而仅仅只是他日常训练中的一种见缝插针行为，是为了出席好友举办的美国大型武术赛事做表演嘉宾而排练的节目。对他而言，所有破板、碎砖之类的表演都只是雕虫小技，宣传噱头，博人一乐的伎俩罢了。这就像李小龙常常支出的那样：“修练功夫的目的不是致力于击破石块或木板，我们更关心的是用它影响我们的整个思想和生活方式。”

当然，诚如当年那些惊讶的武术家们感受到的那样，像李小龙这样表演的凌空破板功夫，如果没有相当精准的技巧、距离感和瞬间的爆发速度，想要完成也是不可能的任务。